ツルツル泥ドロ・・・恐怖のハイキングコースΣ(￣ロ￣lll)

こんにちは。ちょっくんママです

 

 

 

ちょっと間が空いちゃいましたが　前回の続きです

 

 

ランで遊んだ後は　ハイキングコースに紅葉狩に行くコトに

 

のんびり気分の　じぃじとばぁば

 

 

先に進みたいちょっくん　ちみっとイライラ

 

 

 

 

写真では分かりませんが　雨上がりの道・・・

かなりツルッツルです

 

 

じぃじ～　ちょっくんの心配するより　自分の心配した方が・・・

 

 

 

 

ちょっくんに引っ張られ　滑りそうになりながらも

しっかり景色を楽しんで来ました

 

 

小道には　色とりどりのモミジの絨毯が敷き詰められ　とっても綺麗でした

小さな滝や　秋なのに頑張って咲いている紫陽花や

中腹からは　あきる野市内が一望出来ました

 

 

 

 

 

ハイキングコース　案内板で見るよりも　傾斜が結構急で

それが上まで　ずーっと続いていました

 

 

↑　相変わらず　マイペースで紅葉を楽しむ　じぃじとばぁば

 

ちょっくんがグイグイ引っ張るので　

ちゃっかりと　荷物持ちさせちゃいました

 

 

 

 

 

 何度も滑りそうになりながらも　なんとか展望台の下まで到着

 

 

っが　展望台に上がるには　これまた急なウッドチップの小道が

（写真で見るより　実際はもっと急です）

行きはなんとか登れそうでしたが　ちょっくんを連れての下りは

命の危険が伴いそうなので　泣く泣く断念しました

 

こんな雨上がりに　上がってくるバカは　ちょっくんご一行のみ

上で植木の作業をしていた人たちもビックリしてましたよ

 

 

そして　ここから更なる恐怖が

ツルツル泥ドロの道（コンクリートとウッドチップ両方）

上りよりも下りの方が　滑る滑る

 

 

途中　じぃじが紅葉をバックに写真を撮ってくれましたが

私もばぁばも顔が引きつり　ニコニコ笑顔なのはちょっくんだけ

 

 

テンションＭＡＸのちょっくんに　引きずり倒されそうになりながらも

なんとか収まった一枚　いい記念になりましたよ

 

 

コンクリートの道は滑るので　途中からウッドチップが敷き詰められている道で

下りて来たのですが　どっちも変わらなかったような・・・

しかも　ちょっくん泥だらけに

そして　あと少しでゴールと言うトコロで　ちょっくん水溜りの泥水飲んじゃうし

それが　後々大変な事になろうとは・・・

（このお話は　次回に詳しく）

 

 なんとか転ぶコトもなく　無事に下山して

泥ドロになったちょっくんを　シャワー（水）できれいにして

ランチを食べにＧＯ

 

 

レストランも　もちろん貸切状態

この日は　暑いくらいの陽気だったので　テラス席で頂きました

 

 

すっかりお疲れのちょっくん

 

って～か　かーたん達の方が　ちょっくんよりも

何十倍も疲れたよ

 

 

 

 

ランチは　じぃじはベーコンと大葉のなんとかパスタ　ばぁばと私はパンケーキを頂きました

（どれも　名前は覚えていません）

 

 

お味の方は・・・　パンケーキはふわっふわで甘すぎず・・・　普通のお味でした

パスタは美味しかったと　じぃじは言ってましたよ～

 

 

 

ぐったりしてたクセに　こう言う時だけは　俄然張り切る　↓このお方

 

 

ちょっくんには　パンケーキとアイスをちょこっとお裾分けしてあげました

 

 

ずーっと貸切状態だった園内ですが　帰る時に入れ違いで

何組かの方がいらっしゃり

スタッフの方に　「もう少し遊んでいかれたら」と声を掛けてもらいましたが

ちょっくん　初めてのお友達とは遊べないので　

これにて　お家に帰りました

 

今回は　雨上がりと言う　最悪なコンディションで訪れてしまったので

次回は是非　晴れが続いている　最高のコンディションの時に

リベンジしたいと思います

 

 

 

 

今日もちょっくんに会いに来てくれて　感謝感謝です

 

 

 

 かーたんが翌日筋肉痛になったのは　日頃の運動不足が原因だと思っているちょっくんに

ぽちっと応援（クリック）お願いします

にほんブログ村

紅葉狩り遠足はど～こだ( ´艸｀)

こんにちは。ちょっくんママです

 

 

 

木曜日は　予報通り雪が降ったちょっくん地方

11月の降雪は　54年？ぶりとか・・・

この日は仕事だった私

完全防備で出勤したものの　午前中だけ仕事して

午後は帰っていいよ。って

なら　朝から休んでいいよ。って言ってほしかったわ

 

 

 

では　ブログに

 

 

ちょっくん　火曜日（22日）お出掛けしてきました

じぃじとばぁばを引き連れて行ってきたトコロは・・・

 

わんダフルネイチャーヴィレッジ

Wonderful Nature Village

 

ちょっくん家からだと　圏央道をバビューンと行って

なんと　40分で着いちゃいました

（入口を見落とさなかったら　30分ぐらいかも）

 

 

お友達のブログで　3月のプレオープンに行って来た時の記事を見て

秋ぐらいに行けたらいいなぁ～と思っいたので　

今回　やっと実現できました

 

 

 

 

前日に雨が降った為　お外のランはグチャグチャだったので　屋根付きランで遊んだよ

 

 

ばぁばに何度もボールを投げてもらい　ご機嫌さんのちょっくん

 

 

 

 

 

何度も　何度もレトリーブ

 

 

ばぁばｌに　イイところを見せようと　ガンバルちょっくん

 

 

 

 

って　みなさん　ここまで見て　お気付きになられたでしょうか？

 

 

はい。この日来園していたのは　ちょっくんだけでした（爆）

園内　ちょっくんの貸切です

 

 

 

 

まぁ、どうせお友達がいたとしても　まったく遊べないちょっくん

 

 

これはこれで良かったのかも

それにランも　どうせすぐに飽きちゃうんだから　

外でも屋根付きでも関係ないしね

 

 

 

 

そして　もう一つ　お気付きになられたでしょうか・・・

じぃじがいないコトに（爆）

 

 

ホント　じぃじ何処に行ったんだろうね～

 

 

 

 

 

その頃じぃじは　私から良いカメラ（ミラーレス）を奪い取り

↓　こんな写真を撮りまくってましたよ

 

 

紅葉狩りが目的だったじぃじなのに　カメラを忘れて来たんだとか・・・

 

 

 

 

 

駐車場では　白バイ隊員の訓練が行われてましたよ

 

 

もちろん・・・　これもじぃじが撮ったようです

他にも　景色がいっぱい写ってました

（同じような写真ばっかり・・・）

 

 

 

 

 

ちょっくんがランを飽きた頃　じぃじも戻って来たので　ハイキングコースに散策に行くコトに

 

 

山々が赤や黄色に紅葉しているので　楽しみだね

 

 

 

 

最初は張り切って歩いていたちょっくん・・・

 

 

っが　しばらく・・・　イヤすぐに試練の散策に

あんなに　大変な散策になろうとは　誰も想像していなかったよ

 

 

 

次回に　続くよ～

 

 

 

 

今日もちょっくんに会いに来てくれて　感謝感謝です

 

 

 

 

お出掛けは楽しかったけど　実は今もなお悲劇が続いている　可哀想なちょっくんに

ぽちっと応援（クリック）お願いします

にほんブログ村

紅葉狩り遠足♪（予告編）

こんにちは。ちょっくんママです

 

 

 

明日は　雪（みぞれ）の予報のちょっくん地方です

まだ11月だと言うのに・・・　ホントに雪

明日仕事なんだよなぁ・・・

普段の行いが良いから　神様の粋な計らいなのかしら

 

 

 

では　ブログに

 

 

ぽかぽか陽気の昨日（22日）

ちょっくん　じぃじとばぁばを引き連れて

お出掛けしてきました

 

お写真整理中につき　今回は予告編

 

 

久しぶりのお出掛けで　ニッコニコのちょっくん

 

 

相変わらず　車中では大音量でおしゃべりして

じぃじに怒られてるし

 

 

 

 

綺麗に色付いた木々に囲まれた　↓こんなトコロに行って来ました

 

 

途中　入口が分からず（看板を見落とした）迷子になりながらも

無事に到着

 

 

 

 

ばぁばに遊んでもらって　ちょっくんもハッスルハッスル

 

 

なぜか・・・　貸切状態だけど

 

 

 

 

そして　↓紅葉を見ながら　散策も楽しんで来ましたよ～

 

 

ちょうど見頃で　ホント綺麗だった～

 

 

 

 

じぃじもばぁばも　80才を超えているのに頑張りましたよ（爆）

 

 

普段から　ウォーキングをしている　じぃじとばぁば

その後ろを　ちょっくんに引っ張ってもらって歩く私

 

 

さて　ちょっくんはじぃじとばぁばを引き連れて

どこへお出掛けしたでしょうか

 

 

次回に　続きま～す

 

 

 

 

今日もちょっくんに会いに来てくれて　感謝感謝です

 

 

 

 

 お出掛け先より　車に乗っているコトの方が楽しい　ちょっくんに

ぽちっと応援（クリック）お願いします

にほんブログ村

霧の日曜日と朝んぽ友の会＼(^o^)／

こんばんは。ちょっくんママです

 

 

朝起きたら　お外が真っ白だった　ちょっくん地方

気温が上がり暖かくなる予報だったのに

思ったより気温が上がらず　肌寒かった～

って　もうすぐ12月　寒くなって当たり前か

 

 

 

では　ブログに

 

 

私にしては　リアルタイムな記事を

 

今朝　目を覚ましお外を見てビックリ

辺り一面が真っ白　凄い霧

そのうち晴れてくるかなぁ～　と思いながら

ちょっくんと朝んぽに出発

 

 

 

ちょっくんもビックリ

 

 

 

 

いつもの朝んぽ線路コースも真っ白

 

 

先が見えない・・・

 

 

 

 

 朝の7時半を回ってるというのに　薄暗く

ちょっくんも　思わず確認

 

 

ちょっくん大丈夫だよ～　間違いなく朝だよ

 

 

 

 

そして　しばらく歩いていると　霧の中に人影を発見

 

 

あっこママとレンくんでした

 

 

 

 

だいぶ近くまで来て　やっと気が付いたちょっくん

 

 

この後　霧降る中　

レンくん→リッツくん→ココナちゃんと

3周フルコースで　仲良くお散歩して

ご機嫌さんのちょっくんでした

 

 

 

 

そして　先週の木曜日（17日）

いつも　ちょっくんと朝んぽをしてくれるお友達のママさん達と女子会でした

 

 

ご近所の居酒屋さんで　飲み＆食べ＆しゃべりっぱなしの4時間半（爆）

朝友さんとは初めての（私が）飲み会でしたが

ワンコ繋がりなので　話題は尽きることなく楽しかった～

 

 

 

なので　撮った写真は　↓これだけ

 

 

豆乳鍋に唐揚げにお刺身盛り合わせにets・・・

美味しお料理におしゃべりにとお口が忙しく

写真のコトなんて　すっかり忘れてました

ブロガー失格です

 

あっこママ・レイくんママ・クララちゃんママ

今回は誘って頂き　ありがとうございました

とっても楽しい時間が過ごせました

是非　また誘ってくださいね

 

 

 

 

今日もちょっくんに会いに来てくれて　感謝感謝です

 

 

 

 

2日連続でかーたんだけウマウマの会だったコトが許せない　ご立腹のちょっくんに

ぽちっと応援（クリック）お願いします

にほんブログ村

しょうがココアってナニ？お味は・・・？

こんにちは。ちょっくんママです

 

 

前回　おまけでちょこっと紹介した　しょうがココア

三日坊主にはならず　まだまだ継続してますよ～

 

みなさん　興味がおありのようで・・・

今回は　もう少し詳しくご紹介したいと思います

 

一応ちょっくんのブログなので

先日　朝んぽの時　あっこママに撮ってもらった

ストーカーちょっくんの写真を交えつつ紹介したいと思います

 

 

選手交代（れんくん→リッツくん）を　エントランスで待つちょっくん

エレベータから下りて来た　あっこママが

ニコニコ笑顔で待つちょっくんを撮ってくれました

 

 

 

お年頃（40代・50代？）になると　下っ腹がぽっこり

それって　なかなかへこまないですよね～

私なんて　エラいコトになっちゃてますよ

 

ある日　たまたま見ていたテレビ番組で紹介していた　しょうがココア

なにやらウエストにくびれはあるのに下腹だけがポッコリと膨らんでいるのは“むくみ腸”

と言うらしく　それに良いと言われる飲み物が　しょうがココア

生姜に含まれる『ショウガオール』とココアパウダーに含まれる『コ

コアフラバノール』が腸の血流や働きを良くして腸に貯まった余分な水分を除去して

くれるらしいです

 

 

リッツくんと　早くお散歩したいちょっくん

せっかく撮ってくれてるのに　なんてコト言うんだ

 

 

 

ポッコリお腹の原因は“むくみ腸”！？

 

むくみ腸とは、暴飲暴食や運動不足、ストレスなどによって腸壁に余分な水が溜まり、肥大化

してしまった腸の事です。

足や顔と同様に腸がむくんでしまうと腸の重さで内臓が下に引っ張られ、いくら運動をしても

お腹がポッコリとたるんでしまいます。

 

『むくみ腸』がひどくなると、
最悪の場合、大腸がんの可能性も出てくるといいます。

  

腸には、小腸と大腸があります。
・小腸…主に栄養分の消化と吸収の働き
・大腸…主に水分を吸収し便を作る働き

 

『むくみ腸』は、大腸の壁が余計な水分を含んだ状態のことです。

 

大腸は、たった4点でしか支えられておらず、
『むくみ腸』になると、水分の重みで垂れ下がってしまいます。

 

それが、“ぽっこりお腹”の原因となってしまうのです！

（ネットより引用しました）

 

 

撮影会も終わり　やっとお散歩に出発～

普段はリードを持っているので　ちょっくんの表情が見えないので

どんなお顔して待っているのが分かって嬉しかったですよ

あっこママ　ありがとうね

 

 

『生姜ココア』の作り方レシピ！

 

・お湯…200ml
・ピュアココア…5g(小さじ2杯半)
※砂糖や乳脂肪分を含まないココア

・皮ごと生姜…5g(小さじ1杯)
※市販のしょうがチューブでもOK
※市販のしょうがチューブの場合…7.5g(小さじ約1杯半)

・ハチミツ…小さじ2杯半

 

■作り方
①ピュアココアをお湯で溶かす

 

 

②皮ごとすりおろした生姜を入れる

※「市販のしょうがチューブ」を使用する場合は、
ショウガオールが若干少ない為、生のショウガの1.5倍の量を入れます

 

 

③ハチミツを入れる（辛味・苦味が気になる方）


※ピュアココアは砂糖を含まないため苦いので、ハチミツで甘さを加えます
※ハチミツを使えば、カロリーを気にせず飲めます

 

④出来上がり

 

生姜に含まれる「ショウガオール」は、
腸の血流をよくする働きがあります。

 ココアに含まれる「ココアフラバノール」は、
腸の血管を広げ、血流をよくする働きがあります。

 

＜『生姜ココア』生活のルール＞
・生姜ココア約200mlを朝、晩1杯ずつ飲む

・期間は3週間

・それ以外は普段通りの生活でＯＫ

 （ネットより引用しました）

 

 

以上が　しょうがココアの紹介です

肝心のお味の方ですが　個人差はあると思いますが・・・

ココアなのに　辛いです　　私には　すっごく辛く感じました

なので　最初はこの辛さを　喉が受けつけず　ハチミツを多めに入れましたよ

今は慣れてきたので　小さじ1杯ぐらい入れてます。

そして　一番気になる効果の方ですが

10日目ぐらいから効果が出てくるというコトなので・・・

始めて一週間　これっ！っと言った効果は　まだ出てません

（っが　若干お腹周りがスッキリしてきたような・・・）

 

ブログにも書いたので　意地でも3週間は頑張ろうと思います

忘れてなかったら　結果を報告したいと思います（爆）

 

 

興味がある方は　是非おためしあれ

 

 

 

今日もちょっくんに会いに来てくれて　感謝感謝です

 

 

 

テレビにすぐに感化されるかーたんを見て　アホだな～と思っているちょっくんに

ぽちっと応援（クリック）お願いします

にほんブログ村