１回だけ2時40分にトイレに起きた。 7時の起床時には大腿部の張りは感じず、逆に肩に少し違和...

大腿部後部の張りは、午前中いっぱい続いていたが、夕方には全快。 午後8時ぎりぎりに家内の...

今朝はどんよりとした曇り空。これから雪が降るかもしれないという。 今朝は大腿後部の張り...

家内の入院の関係で、週末に行っている庭作業がこの2週続けてできなかった。 昨晩は東京地方...

家内が入院していることもあり、あちこち出歩かなければならないことが多い。 庭仕事もした。...

この週末で体重が２ｋｇ近く増加してしまい、体脂肪計が警告音を発した。 食べる量がそれほど...

今朝も筋肉痛は特に感じなかった。良くなってきている実感がある。 この連休中は、こめかみ...

今日は以前の健康だった時の体調に戻ったような感じで、自分の病気のことは忘れて過ごせた。 ...

2時40分にトイレに起きたが、5時30分の起床時に筋肉痛は特にない。 こめかみも気にならない。

トイレに2時、３時と起きたが4時の起床時に異常なし。 ここのところ寒い日が続いているが、...