今日は暖かかったが、風が強かった。 暖かくなって、痛みが弱くなるような感じもする。 少し...

朝から強い南風が吹いている。昨日まで地面に落ちている花弁はまだ少なかったが、これで寒避...

朝は、左ひざが痛い。 膝の関節が外れるような痛みという表現が当たっているだろうか？ それ...

今日は現役最後の定期健診日だった。 次回からは遅刻を心配せずに行くことができるだろう。 ...

今朝もいつも通りという感じ。 左膝と左肘が痛い。 昨日より痛みが大きいが、問題とするほど...

気にしなければそれで済むような痛みが少しだけある。 薬を止めると、もっと悪くなるのだろ...

昨晩は調子がよいように感じられたので、落ちた筋肉量の回復を目指して、腕立て伏せを少し行...

午後からは、関節痛は気にしなければ気にならない。 左膝もあまり痛くない。 明日どうだろう...

起床時の膝の状態は悪くない。 左足を伸ばして、足先を台に置くようなことをしなければ、痛み...

ここの所、ゆっくりできていたが、ゆっくりしすぎたためか筋肉量が落ちた。 やはり、少しは体...