１６日も松坂市総合運動公園のトラックで練習会しました。
三重県は台風の最接近が１５日の昼頃でした。台風が過ぎた１６日は、松坂市あたりは良い天気で土のトラックも使えました。しかし、私（ぐっち）は今回は不参加でした。
練習参加のシュンさんから様子を教えていただきました。
メニューは、３キロ、２キロ、１キロのレペティション。
メンバーは、ＤＳＰさん、きえさん、ヒロキＴさん、シュンさん、bushiさん、まるさん、shouさん、よしみんさん、ミクロンさん、ニアさん、なでしこさん、れいとさん、丘太郎さん、さとちゃん、途中からナギくん。
昨年のお盆の水曜夜練は、天気も悪く、シュンさんと私の２人て坂道500m走をしましたが、今年は大盛況でしたね。
みなさん、暑い中ですが良い練習されたそうです。
２０日の三重マスターズに向けて、ヒロキＴさん、シュンさん、bushiさんは特に気合が入っていた事と思います。自己ベスト更新目指して頑張ってくださいね!
来週も３キロ、２キロ、１キロの同じ練習しましょう!
