最近私はボクシングを始めましたが、そのボクシングクラブ(トップランク岐阜ボクシングクラブ、岐阜県池田町のいけだスポーツクラブ内)が、YouTubeで紹介されました。
岐阜新聞の記者さんが、4分弱に、分かりやすくまとめられました。
練習方法が分かりやすい様子、ボクシングクラブの明るい楽しい様子を見ることができます。(参加者募集中とのメッセージがあります。)
ボクシングクラブのインストラクター(先生)は、フランスで哲学を専攻された方です。
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こちらは、YouTube内にあったコメントです。
#いけだスポーツクラブ #ボクササイズ #ダイエット
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以下、以前、私がFacebookに投稿した内容を転載します。
(公開設定)縁あって、岐阜県池田町のいけだスポーツクラブ内「トップランク岐阜ボクシングクラブ」に、大垣市民でありながら、参加しています。
最初の無料体験会は用事があって中座しましたが、その後、3回連続で参加しています。(今回のブログで補足=2022.7.30.時点で5週連続参加しました。)
最初【ヘロヘロ】になりましたが、少し慣れてきました。意外なことに、日頃の生活に「ハリ」が出てきました。メニューに、はまり始めています。(こちらで無料体験会の様子が紹介されています)
練習しているシャドーボクシングやストレッチ運動などは、実はこのクラブの会場にいなくても、例えば家などでも気軽に身体を動かすことができます。なので、地道に「ワン・ツー」と頑張っていけば、ある程度までは成長できるかも、と期待しています。
池田町だけでなく、近隣の揖斐川町、大垣市、大野町、神戸町、少し離れたら、例えば、本巣市、瑞穂市、岐阜市の方などでも、関心ある方は、まず見学できると良いと思います。
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岐阜新聞の記者さんのハッシュタグに「ダイエット」があり、それはその通りと思いますが、さらに私はプラスアルファで「体力をつける(筋肉を作る)」を目的としています。
今回の投稿時刻は、
【エー】(A)
ワンツーファイブスリー…(1253…)で。
以上、ボクシングをすること(faire de la boxe)について紹介した、このブログにお付き合い下さり、ありがとうございました。
メルスィ・ボク! Merci beaucoup !