すっきり起きる方法と言われて、思い出すことがある。学校へ行っている時は、いつも好きな女の子のことを考え、学校へ行けば会えるんだと思って、起きていた。働きだしてからは、そういうのも含めて、その日の予定の中で、楽しいことだけを考えて起きていた。
以後、年齢が高くなるにつれて、楽しみがなくなってきた。そして、だんだんとすっきり起きれなくなってしまった。そこで、考えた方法はアラームを三つセットするという方法だ。起きなければならない時間の1時間前に一番目のアラームを、30分前に二番目のアラーム、そしてこれ以上寝坊できない時間に三番目のアラームをセットしている。何とか起きることができる。
もう一つ考えていることがある。それは窓の外に見える富士山だ。明るい陽が差し込んでいる日は、布団を出て、窓から富士山を眺めるのだ。天気がいい日のもう一つの楽しみは、通勤途中のある駅から見える富士山と仕事先の近くにある富士さんの見えるスポットから眺める富士山だ。それを楽しみに起きるのだ。
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