『過去7年間で…』

今朝方、過去7年間で最低の体重を記録しました。 今年3月から減量を始めかなりゆっくりのペースになってきたが、徐々にまた減ってきている。5月の頭にNYにて体重減少に逆ベクトルが働き、先月の河口湖への家族旅行で再び針が逆に振れ、ちょくちょくある飲み会などで遅くなるとまた戻り、、、と言うのが続いていたが、また徐々に減らしている。 お風呂に入ると必ず半身浴をしたり、食べる量そのものを減らしたり、食べる . . . 本文を読む