退院日翌日

退院後も出来るだけ入院中の生活リズムで行動したいなと思い、昨夜は22時には布団に入ると、朝6時に自然に目が覚めました

朝8時に朝食テレビを観たりブログ更新や身支度をして午前中を過ごし、
正午に昼食何もしてないのにお腹減るっ

昼過ぎから買い物がてら散歩へ出掛けました
まだ素早く歩く事はできないので、ゆっくりゆっくりですおばあちゃんにも抜かされますが気にしません

買い物中、判断力が落ちてる？と感じた場面がありました。疲れてるかな、物欲がありません

立ちっぱなしだと、お腹が張ってくるので、1時間程ウロウロして帰宅

春の陽気の中、散歩は気持ちよかった


退院後、決めた事

・よく寝る（出来るだけ22時までに布団に入る）
・食べ過ぎない
・生活に運動を取り入れる
・身体を冷やさない

努力します

持って行って良かった物

病院から指定された持ち物以外で、持って行って良かった物は以下です


・S字フック←ゴミ袋等、手近に置いておきたい物をベット脇に 100均で4個入りのを購入

・BOXティッシュホルダー←ベッド脇に設置できて便利でした 100均で購入

・キシリトールガム←回復期ですが、虫歯予防の上に咳防止にもなって良かった

・スマホ←眠れぬ夜にはテレビよりスマホでした 音楽聴けて動画も観れる

・雑誌←売店でも買いましたが、良い暇つぶしになりました。元気になったら～と考えられる材料に

・靴下←病室暖かいですが、裸足では冷えます

開腹手術による弊害

傷口の痛み、退院後は徐々に薄れていっていますが、術後から日が浅い頃は、以下の事に困りました。

笑えない←ツボにハマった時は地獄
土曜昼下がりのお笑い番組は要注意

咳ができない←喉の奥がイガイガしてオエ～てなる程の時は更に地獄
もちろんクシャミなんて大敵

鼻がかめない←鼻かむ時にこれ程腹筋を使ってたとは知りませんでした

しゃがめない←物を拾う時、和服姿の方の様に、お上品な格好になります。

布団から起き上がれない←入院中はリクライニング様々自宅では腕が筋肉痛になりそ

靴下はきにくい←膝の上に足を置くおっさんスタイルで履いてました

足の爪切れない←妊婦さんも臨月になるとそうらしいですね。入院前に切っておく事をオススメします

重いもの持てない 押したり引いたりも
退院後もしばらくは10kg以上の物は持たない様に言われました 腹圧が傷口に良くないみたいですね

術後７日目 退院

2014/3/27 術後７日目 退院

6時 起床
検温、血圧、お腹のチェック

7時頃 トイレへ 出血なし
退院の身支度

8時 朝食
主治医の回診 いつ帰って頂いても良いと言われる

9時半 精算
9日間の入院で、10万円かからなかった。限度額適用認定証のおかげかな？
看護師さんに菓子折り渡すも、受け取ってもらえず市民病院だから？

10時 父に迎えに来てもらい、帰宅。



手術では不安もあり、辛い事もありましたが、入院して初めて知った事が沢山ありました。人の温かさ、自分より辛い思いしてる人の気持ち。考え方に変化が起こります
頑張って筋腫取ったから、赤ちゃん迎えられるように健康体維持しようと前向きになれました

今回の手術で、私はやっとスタートラインに立てた気分です
避妊期間が最長で1年と言われているので、赤ちゃんを授かるまでには、まだ少し道のりがあると思いますが、その時その時の最善を尽くして、少しでも後悔の少ない人生を送りたいと思います

術後６日目

2014/3/26 術後６日目

6時 起床

6:30検温、お腹のチェック

7:00 トイレへ 普通に生理3日目くらいな感じ

朝食までのんびり HP更新など

8:00 朝食 完食
腹ペコだったので物足りないくらいメロンうまっ

9:50 内診 問題無し 主治医と退院日を決めて下さいと言われた
防水シール剥がされ、傷口があらわに

10:00 検温、血圧、お腹のチェック、傷口保護テープの貼り方指導、退院後の注意点説明
これが保護テープ 無くなるまで3日に1回貼り替える様に言われました。

10:30 診断書等書類申請の為、パジャマで1F受付へ

12時 昼食 完食


12:45 トイレへ 便が出た

13時 検温、血圧、お腹のチェック

13:30～14:00 シャワー

14:30 姉一家がお見舞いに来る

16時 ヤバいっお腹すいた

16:30 手術担当の看護師さんが挨拶に来てくれた 麻酔の際、側に密着して居てくれて、とても安心できた事を伝えたかったので、きちんとお礼が言えて良かった。気さくで飄々とした女性。見習いたい

17:30 主治医に別室へ呼ばれる。明日午前退院OK退院後の生活上の注意を受ける。

18時 夕飯 完食
蕎麦の下に鯛が 美味しかった～d(^_^o)

20時 検温、血圧、お腹のチェック

22時 就寝



手術担当の看護師さんによると、担当医は、私が麻酔で眠る前に、一言声を掛けたかったのに、声掛けた時には私は既に眠ってしまってて…「寝てるや～ん」となったそうです（笑）
「筋腫、凄く大きくて、パズルみたいに切り取ったんですよ。」とか、私が記憶がない間の事を色々教えて下さいました。私は、興味津々