足がつって目が覚めた・・・

まだふくらはぎのあたりが少し痛い・・・

なんか今朝は強烈に足がつって目が覚めた

運動不足？

ミネラル不足？

まぁ完璧な状態でないことだけは確かですね

このところ急激に浮輪の様な贅肉が

お腹の周りに絶賛増殖中・・・

やばい

めっちゃやばい