考えすぎるのは，よくないです。

考えすぎるのは，よくありません。

自分は，よく考えすぎてしまい体調を崩してしまいます。

看護師の舞依には、「よく考えすぎちゃうものね。予期不安が結構多くなるから，考えすぎないことを大事にしていこうね。」と言われます。

作業所の友人には，「何も考えずに，頭の中を真っ白にすることが一番だよ。」と言われました。一番難しいことですよね。