辛いスープカレーと白ご飯にてあっさりと

昨日の昼、モツナベをして
油を取り去ったものに

キャベツ、餃子、牛肉、じゃがいもを入れ煮込んだのが夕飯。


そこに、にんにく、しょうが、一味、カレールを


辛い…

ご飯よりうどんがよかったな(苦笑)



中国戻ってから、ずっと胃腸が鈍っていて

とうとう昨日は動けずでした…


さあ、今日の夜から関西に向け出発。
体よもってくれ