20日はずっと寝ていて１食で終了

確か、朝方３時過ぎに布団に入ったものの

なかなか寝付くことが出来なかったことは覚えているものの

びっくり・・・

母に起こされるも
「夕方起きますので、ほっておいてください」
と言い残したらしい


夕方１７時まで、トイレに立つこともナク就寝。



おきて３０分間は、体がうまく動かず、、
チョコレートを７つくらいつまみながら　体操ｗ



今日は、、週に一度の休肝日ってことで

お米を炊き、辛くない麻婆豆腐と辛目の麻婆豆腐とお味噌汁…



うむ、満足です。


やっと時差ぼけも直ったかな。。


一緒に旅行した友人は、仕事にて、身体がしんどいと。
そうでしょうな、、