代々木公園   　昨日、健康体操サークル　セブンクラブの代々木公園ウオーキングに参加した。 風も無く、穏やかな小春日和のウオーキングを楽しんだ。 　代々木公園近...

新宿御苑を散策   花ノ木 新宿御苑のこの花ノ木は有名かも？ 見事に紅葉していて、目を引いた標記を見たら　花ノ木とありました。 ...

リタイア―するHさんをテニスに誘う。 公園の看板の写真をラインで送信する。 昔懐かしいメ...

  　新宿　バルト９で9日観に行く　久々です 前日、都庁で運転免許更新を完了したので、褒美で映画を観に行こうと決めていった ...

霜が降りた 　今日、1年１度度の特定健診に出かけて終えてきたが、 その前日に、大腸がんの検診で検便検査のために便の採取時にトイレを「オート洗浄」状態になったままで、 素早く...

またまた、PC の調子が悪い、 年賀状作成の作成の季節で　筆ぐるめ　の調子が悪い パソコンを初めて頃からお世話になっているので、良いかげんにしろということか仕方なく 銀座伊東...

　昨日、肉離れと診断されました。 月曜日のテニスが原因です、いつもの脚攣りと違い痛みが引かなく 右脚の付け根の筋が痛むので近くの整形外科、Ｓクリニックでレントゲンでは骨に異常は...

大晦日 　今日で２０２１年も終わりです。 今年も新型コロナウイルスに振り回された１年です ...