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トライアスロンの練習

2010年05月22日 17時51分48秒 | トライアスロン

今日はお天気がよかった。28℃はあったと思う

走るにはちょっと暑いが、久しぶりに30キロ以上走った。

いつもの、芝浦から湾岸エリアを走り、築地、勝鬨橋、晴美大橋、有明テニスの森から有明スポーツセンター 新築マンション(有明ブランマレー・有明ブリアンタワー)を通り、お台場からレインボーブリッジを渡りJR田町駅ー日比谷通りより皇居へー皇居一周ーJR田町 終了

おまけ、NASスポーツセンターで水泳1キロ で仕上がり。

今日は、ウォーキング大会があった様で、芝浦~お台場までは、沢山の参加の列がずっと繋がっていた。

歩行者優先だから、結構途中、中断した。

 

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