罪悪感です。 2023-09-21 22:19:00 | 日記 突然食欲が爆発して‥22時だっつーのに、チョコレートプリンとポテチとスナック菓子を爆食。。自分でも怖くなるくらい止まらなかった。もー。寝る直前なのに。ばかばか!せめてもの償いにYouTubeの寝ながらダイエット動画を見てエクササイズです。寝ながらってところが、怠け者を強調してる感じがするけどね。やった事実が心を軽くするからさ。さ、寝よ。