２ヶ月に一回くらい行って、掃除と歯周病予防の薬を塗っています。
私は、あまり薬も病院も好きではないのだけれど
歯だけは、ケアしてもらわないと、悪化してしまうようになりました。
それは自分のせいなんですけど。
前に、歯列矯正をしたことを書きました。
それまでは、歯並びが悪い割に、ほとんど虫歯ができることはなくて
歯磨きも雑なのに、平気だったんですね。
矯正と噛み合わせの治療では、何年も歯医者さんのお世話になったので
もちろんその間は、虫歯がないかのチェックや、クリーニングもしてもらい
いい状態でいました。
治療が終わり、定期的な検診のお知らせが届かなくなって
私は歯医者に行かなくなりました。
のちに、その矯正歯科医は、閉院してしまったようです。
私は当時シングルマザーで、子育てと仕事とで、いっぱいいっぱい。
はじめの頃は、頻繁に自分も体調を崩していたし
働かなければ生きていけないしで
自分で歯科健診に行こう、なんて思う余裕もありませんでした。
時間があるなら、寝ていたい。
自由な時間が得られるなら、楽しいことに時間を使いたい。
まあ、それも良いことだったんですけど。
もともと虫歯ができにくかったのもあって、すっかり油断し数年経ちました。
勤めていると、健康診断は一年に一度受けますけど
歯科健診て、自分で申し込まないといけませんよね。
有給休暇を取って、歯医者に行こう！なんてならず。
再婚して、子供が生まれて、またまた育児で忙しい日々。
息子が幼稚園に入ってからです。虫歯に気づいたのは。
やっと歯医者に行きました。
それまでの不真面目な歯磨きも良くなかったんですよね。
一本、虫歯が進行していて、他にも小さい虫歯が複数ありました。
虫歯ができるということは、口の中の状態が良くないということ。
年齢的にも、歯周病を心配しなきゃならないなんて、そんなことにも気づいていませんでした。
歯周病になりかけと言われました。
時間をかけて治療をし、口の中の状態も良くなってきました。
今日、四年ぶりくらいにレントゲンを取って、チェックしたところ
歯周病が進んでいることはない、とのことでした。
あ〜、良かった。
歯を大切にしようって、本当に反省したので、改善してホッとしています。
長いこと、自分の歯に無関心でいて、自分に申し訳なかったと思います。
子供のことなら、すぐに心配して、どうにかするのにね。
自分のことは後回し。
お母さんというのは、こういうこと多いと思うんですけど
自分のことを大事にしなきゃだめですよ。
一見、自分より人のことを優先して偉い、みたいに感じますけど
それは大違いです。
自分のことを一番に大事にしなきゃ、始まらないです。
自分を大事にして、初めて人のことを大事にできるんです、本当のところ。
「自分を犠牲にしてでも、人のために」
なんて日本では、美しい行動のように言われますけど
違いますよ〜、自分が一番大事！
ってなことを、私は何度も何度も、感じてきました。
自分の体を大事にするのは、家族のためでもあります。
そんなことを子供が生まれてから、私は学びました。
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