腰痛4日目

昨日、痛みがなくなったのでよくなったかと思いきや
本日痛みが再発。

無理せずに休養です。
昨日調子に乗って帰宅時にデパートに寄って
秋用のジャケットを買ったりして動き回ったのがいけなかったかも。

朝起きたら痛い！
ギックリ腰です。

静かにしていればよくなるでしょう。
今晩こそいいことがありそうです。

頑張ろう！