体力

最近、ダイエットをしているせいか楽器の調子がよくない。

フェイスブックに友人が投稿していました。

カラダのバランスが崩れていつもの奏法ができなくなっている。

ダイエットすることによって力の入れ具合が変化してパワーがなくなってしまう。

カラダに合った奏法？

パワーのある音を維持できる奏法。

実はボクも最近体重や血糖値を下げるために食事を制限しています。

友人と同じ悩みがあります。

食事はすごく大事ですね。

楽器の奏法はなかなか奥が深いですね。

自分のカラダに合わせた吹き方を常に考えていかないとね。

頑張ります。