結構な量でした。⬇️⬇️血圧と心拍数が通常よりも10高いです。⬇️今日も仕事は⬇️27時までつづく。ぼちぼち頑張っていきましょう。⬇️ よろしかったらクリックして応援のほどお願いいたします。m(_ _)m↓