Fitteの倉本です。

単なる指標に過ぎない。

器械が出してくる数値に一喜一憂する必要はない。











数字は参考までにすれば良い、、、と思う。

決して言い訳ではなく、、、。

正月に62キロだった体重がトレーニング後とはいえだいぶ減ってきた。

病気ではない。

パワーは増えている。

ドラゴンになる日は近い。

燃えよ!脂肪!

アチョーッ!

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