とっても、暖かい❣️と噂の高い Very HOT を購入しました。

自転車には、ウサギ🐰🐇の耳がつきました。

朝？は寒い。けれどこれがあれば大丈夫！

ドロップハンドルが握れるようになった分、密閉性が落ちたかな？

という印象でした。

でも、普通の冬用グローブを使っている分にはこれが一番暖かいです。

電熱線入りグローブよりずっと役に立ちます。

走り初めです。

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練習の終わり地点です。遠くの山々が見えました。朝は気持ちが良い！

折り返しの地点は練習中なので撮影は無しです。

海は綺麗だ、大きいなぁ〜。

の写真が取れないのが残念ですが、今日も良い練習ができました。

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高校生の後ろが、日の出です。

後光が差しているかのようです。

良い練習仲間です。

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明日も良い練習ができるようにお祈りしてきました。

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さて、本題です。

使い方の講習会が、Fitte で開かれました。

イナーメ・スポーツアロマ

Very HOT!! 2.1 (Up OIL) 強ジンジャー＆スパイシー

明日試してみます。

今までは、スポーツバルムRED3 HOT WARMING BALMを使っていました。

寒くなると、少しでも体温を失わないために全てが収縮した状態になり、その状態での運動は機能も低下し、怪我も多くなります。
低温時や雨天時は、特に充分なウォーミングアップを心がけましょう。
皮膚の寒さ予防に使うのがレッドシリーズ。
手のひらを使って摩擦すれば血行もよくなります。 

推奨気温　0〜5℃

極寒の気象条件で筋肉や腱を長い間、持続的に温かく保ちます。

カプサイシン(唐辛子)系のジェルは浸透して暖かくなるまでに、3～４時間かかります。(イベントの3～４時間前に塗る事をオススメいたします。)

出発前の3～４時間前に塗るのがベストだと思います。

ただし、洗い落とすにも時間がかかります。

メンソレータムの何倍も時間がかかります。

全て洗い落とさないとお風呂には痛くて入れません。

目を触ってしまった時には地獄を見ます。

そこで

イナーメ・スポーツアロマ

Very HOT!! 2.1 (Up OIL) 強ジンジャー＆スパイシー

が、即効性があるという事でつま先に使ってみる事にしました。

【使用シーン】
・特に寒い日のスポーツ前に。
【推奨気温】５度以下
【おすすめしたい方】
・寒さ対策したい。
（※温めたオイルでのマッサージにより）
・スムーズにスタートしたい。 疲れを残したくない。
（※マッサージにより）

Winterでは物足りないと感じる方へ。
Winterよりアロマ成分を増加配合、よりスパイシーにして冬仕様を強化したアロマブレンド。
寒い冬ほどしっかりウォーミングアップする必要があります。
そのウォーミングアップの質によってパフォーマンスも大きく変わります。
寒い時期でもスタートからしっかり動けるよう、スポーツ前にアップオイルを適量を手に取り、人肌に温めてからマッサージをします。
オイルにより皮膚の柔軟性をよくし、マッサージにより血流を促します。
ウォーミングアップ時間短縮にも◎。
オイルのベースに使っているホホバオイルは肌の保護や保湿の効果もあり、日差しを浴びるようなシーンでの使用にもおすすめです。
適度なウォーミングアップで、運動後のリカバリーにも繋がります。
＊強い成分配合となっています。
Winterを一度ご使用頂き、問題のなかった方のみご購入ください。

【 使用方法 】
ウォーミングアップの際にお尻から下に薄く塗り伸ばし、マッサージします。
【成分】
ホホバオイルゴールデン、ジンジャー、シナモンカッシア、ブラックペパー、レモングラス、ジュニパーベリー、ローズウッド、ローズマリー、シダーウッド、スィートマジョラム、サンダルウッド

【こだわりの成分】
ジンジャー(生姜)
スパイシーな香りが特長で肌のバリア機能をサポートする成分。
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ベースのホホバオイルゴールデンは、使いやすさも考慮し、肌になじみやすいものを使用。
アスリートに適したベースオイルを、産地や収穫時期までもこだわり厳選しています。

【口コミ】

１．recoveryオイルと併用してます。 リピートしたいです。
２．Winter も使いましたが、10度以下ならvery hotで良いと思います。
３．ウォーミングアップの時間が短くなりました。

明日は、高校生がいないので、ゆっくり走ります。

しかるに、ツーリングしている方により体感ができるかと思います。

冬もツーリングをしてみたい方は明日のブログをご期待下さいませ。

お問い合わせは、fittecycle@gmail.com 又は 03-3881-3982 西川までご連絡下さいませ。

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