【朝ヨガ】Morning BOW 2022-02-19 19:09:05 | 日記 【朝ヨガ】Morning BOW https://youtu.be/kjLbtoqlKcw 肋骨、胸を大きく広げるボウスプリングヨガは朝にピッタリ！ぜひやってみてくださいね^^
