人生をゆる~くのんびりと

日々の暮らしを・楽も苦も・一緒に・・・

昨日は久々の1万歩越え・・・・・・

2017-09-06 19:13:22 | 自宅

しとしと雨で明けた朝

雨が降ったり止んだりの1日でした。 (忙しい・・・ 洗濯しても良いのか悪いのか・・・)

 

昨日は歯の定期健診・・・に

 1駅久しぶりに往復歩きました。

 最近特に足の調子が良くない・・・ (運動不足と、加齢から・・・と 思うようにしている

 昨日も両足がしびれて来て・・・ 普段15分で歩ける所を20分かけて歩いた。

 しびれの原因は、多分頚椎からだと思う。(どうにかなるまで、我慢するしかないかな~?)

  

 蒸し暑い日でしたが、ビルの間にある こんな空間が好きです。(ちょっと一休みできます。)

 途中でウィンドウショッピングをしながら、やっと家に辿り着きました。  

 

 昨日は午後の予定が無くなり自宅に戻る時間が早くなったので 

 家で一仕事

 白瓜の浅漬け3種

   

   皮を剝いて種を取って

   大きめに切って 少し粗目に切って

   そして薄く切って

  3種 中に入れた物は同じ 鷹の爪・昆布 漬かる時間をずらしてみました。✌

 

  薄切りの物は今朝頂きました。 食感は損なわれず美味しかったです。

 

  そして今日、刺繍教室が終わった後にお茶請けに出してみました。

  結構評判良かったですよ。 (自己満足?? いっぱいです。👏)

 

 順番が逆に」なりましたが

   今朝「白南瓜」がまだあったので

 久しぶりに「ポタージュスープ」にしてみました。

 雨の肌寒い朝には 良かった様です。 (飲んでくれた家族・・・貶しもせず褒めもせず・・)

 

 午前中はBKに、予定より大幅に時間が掛かってしまい急いで帰宅

 何も準備が出来ず、刺繍教室に突入でした。   生徒さん🙇 ごめんなさいね。

 

 何か あっ!と言う間の1日だったような・・・   

 毎日が駆け足しているみたいな日々    走れもしないのに・・・ 

 疲れが取れないですね。(*^^)v  

  笑って!笑って!笑って! 忘れて!。 行くしかない 

 

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