双極性障害 久々の鬱状態 2021-05-13 16:35:44 | 日記 今日は朝から雨。今まで天気の悪い日はあったが、起きたときから雨が降っているのは久々だ。とても鬱っぽい。起きられない、食べられない…家族との会話もろくにできない。ベッドとトイレの行き来のみ。頭痛い、気持ち悪い…そろそろ梅雨入りだ。こんなんで今年の梅雨乗り切れるのか？薬も飲みたくない… 何も口にしたくない。でも薬を飲まなかったら悪循環だ。気合でも薬だけは飲まなきゃ。『最近調子がいい』とか思ってたけど、ここまで天気に左右されるとは…まだまだだなぁ。
