運動続行中！

　自分の家にトレーニングマシンを各種取り揃えた一部屋がある気分で、最近、入会したジムを利用している。大手のジムでは、スタジオで行われるレッスンに参加するのが主要な目的だった。だが、今、レッスンはないので、どれだけバイクを漕ぐか、トレーニングマシンはどんな負荷をかけて、動かすか、自分で決定。依頼をしないかぎり、サメ[トスタッフはつかないと思う。



　ジムは連日24時間、参加自由である。現在、コロナ禍予防措置として、自分が利用したトレーニング機器は、自分の手や身体が触れる部分を消毒剤で拭いている。施設のトレーニング機器は2階と3階に設置され、どちらの部屋も施錠してある。入室と退室には、自分の会員証をドア横のパネルにかざすシステムである。今のところ、身体に負担をかけない楽な運動しかしていない。それでも、一人で細々と続行中。



今、桜は満開で、
花壇の花も満開