見出し画像

yoshikazu blog

頻繁に昼寝する人は、高血圧脳卒中発症しやすいて逆です発症しやすい人が頻繁に昼寝するんです。

昼寝する人て寝不足に睡眠時無呼吸症候群で夜眠れ無い人では⁉️と言う意見が出ました。

つまり睡眠が浅いや眠れ無い性で血圧が高いために高血圧に成り易い為脳卒中起こしているのではと言う意見ですね。

睡眠が浅いや短い為に高血圧に成りやすい為と昼も眠いですね。
つまり昼寝☀️😪💤よくする人は、睡眠障害起こしているのでは⁉️と言う意見ですね。

睡眠障害起こしている週2.3回は、効率向上が確認去れていますが頻繁にと成ると睡眠障害起こしているし昼寝☀️😪💤時間じゃ睡眠障害改善に成らないですね。

頻繁に昼寝☀️😪💤するから高血圧や脳卒中に成るのでは無くて睡眠障害起こしているから高血圧や脳卒中に成るのでは⁉️だそうです。
「頻繁に昼寝する人」は高血圧や脳卒中を発症する可能性が高いという研究結果

「頻繁に昼寝する人」は高血圧や脳卒中を発症する可能性が高いという研究結果

近年では「昼寝」をすることの効能に注目が集まっており、「週に1、2回の昼寝をする人は心臓発作や脳卒中のリスクが低い」という研究結果や、「定期的に昼寝をすると認知能...

GIGAZINE



ランキングに参加中。クリックして応援お願いします!

名前:
コメント:

※文字化け等の原因になりますので顔文字の投稿はお控えください。

コメント利用規約に同意の上コメント投稿を行ってください。

 

  • Xでシェアする
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

最新の画像もっと見る

最近の「医療健康」カテゴリーもっと見る

最近の記事
バックナンバー
人気記事