車いすダンサー よしこの日記

車いすダンサーよしこの日記にようこそ!!

一年ぶりの踊り

2016-01-18 01:32:20 | 車いすダンス関係





1月17日にちょうど一年ぶりくらいに踊らさせてもらいましたo(^▽^)o
とりあえずは、頭からステップが飛ぶことなく、自然に音楽を聞くことが出来る余裕を持って、冷静に踊れることを目標に…それに気持ちをのせることが出来れば尚良し!
無事、何とか踊ることができました。
ライトアップのあるところは踊りにくいけれど、気持ち良い部分もありますv(^_^v)♪
ただ次の日はひどい筋肉痛でした。踊ってないとこうなることを身に染みて実感。
この運動不足を何とかしないと…と思いつつ、コタツの中で丸まっています…(; ̄ェ ̄)
コメント
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