おしゃべり・・・

パソコン仲間のおしゃべり・・・楽しいですねぇ
久しぶりに会ってのおしゃべり。
とりとめのない話ですが　気を使わずワイワイ。
畑から掘りたての小芋を貰って　又ワイワイ。
ご主人の入院で来られないと思っていたのに
顔を見て　あぁ　気を抜ける処まで・・・と
何時もの彼女に安心・・・

帰ってプールへ行こうかどうしようか・・と思いつつ
バオと遊びだすと　出掛ける気にならず・・・
結局　何もせず　ソファに座ってバオと・・・

こんな日もあってもいいか？

バオも私に似たのか、バスケから出て
ソファーの上で寝なおしをしています。

今日は11時半からあと５回を残す訓練日です。
先回は　訓練士さんが訪問先を間違え中止。
今年中には終わらないようです。

相変わらず私の言うことは聞きませんが
甘える場所もあっていいかと。

バオを預けたままぐっすり・・・

プールへ行こうかどうしようかと迷っていたら孫がやってきた。
友達が来ると言ってバオを預かってくれると言うので
それでは・・とプールへ
ジムは今日は止めておこう・・・
ロッカーの鍵が刺さったままなので　人数が少ないのが解る。
少し歩くプールで体を慣らし、コースへ
一人泳いでいたが、私泳げないかな抜かして泳いでねと・・・
流石若い人とはおしゃべりなし
モクモクと一人泳ぐ・・・と言っても息を継ぐたびに立ち上がり・・
少し　水の中で考える余裕が出来たので　あと少し・・と思ったり

身体が冷えてきたので温室に入り一人柔軟体操。
このペースが好いなと気づく。
家で柔軟体操をしようと思うけど中々しない・・・のでね。
一人貸切で柔軟体操をやって温水プールへ入る

そこで加古川でも大火事が起きたこと。
昨日は他県での大火事を見ていたのに今日は・・・
何時　何が起こるか・・・
残り少ない人生・・・大切に生きなければと思う・・

今日は　パソコンの日。
遅れないように頭の回転をしなければ・・・

プールどうしようかなぁ・・・

のどが ヒリヒリ・・・

昨日　ジムで自転車漕ぎ、その他器械を３つチャレンジしてプールへ。
足を鍛えなくてはと思いチャレンジしたが　１０回で堪える。
でも　これ位ではと思い　２０回チャレンジしてプールへ。
ジムの部屋を出る時　腰に違和感あり・・・
頑張り過ぎたぁ・・・

プールへ行くと新米コースに誰もいなかったので
歩く予定をやめて即コースへ
バタバタする脚に違和感あり。
やっぱりちょっと無理したぁぁ・・・
一人黙々と練習。
息を継ぐのに口を開けた時　頭が上がり過ぎと言ってたなぁ
４回で息を継ぐより、２回で息を継ぐ・・と聞いたが
４回息継ぎの方がしやすいこと。
足の力を抜くこと。足の付け根から動かすこと。
泳ぎながら　思い浮かべ。
隣のコースで泳いでいる　上級の方のホームを眺めて研究。

隣の歩くコースからこちらに来た３人組み・・・
凄い誉めてくれて　頑張り過ぎよ　と
丁度　疲れたとこ　ありがとう　と言って上がる。

やはり　頑張り過ぎたのかなぁ
今日は喉がヒリヒリ・・・

プール行はどうしようかなぁ・・
又　年末年始のお休みで折角ついた運動癖が
もどってしまうだろうなぁ・・

まぁ　成り行きに任せることにしよう・・・
お正月は　バオと２人。
旅行に誘ってくれたが　若い者とペースが合わず
ゆっくり　バオと留守番の方を選ぶ。

孫と一緒にプールへ・・・

お昼からだと友達が来るので午前中に行こうと言うことで
10時に出かけた。丁度車も入り口前の一番近いところで駐車。
12時に出る約束で　私はプールへ。
プールの入り口で2人のコーチに挨拶すると
今から　レッスンするから入ってみたら・・・と誘われ
B型のよしこちゃん　すぐ　申し込む。
何時も歩くプールで顔見知りの方も一緒にと誘ったが
足が悪いからと　辞退。
プールの中で　リズムに合わせて歩いたり飛んだり
やっぱり音楽が付くと楽しい・・・
でも　水の中で歩くのはとても難しい・・・
約束の12時までレッスンだって・・・
何も聞かずに参加して、約束の時間オーバー
コーチがジムは行って伝えてあげるからと・・
安心して　皆さんについて行く。
流石　皆さんお上手。　私は　ウロウロ・・・
月単位で考えるのではなく、年単位で覚えて動けるそうな。
焦り過ぎ・・・焦り過ぎ・・と言われる。

プールで泳いでる孫を見つけこれで安心。
レッスン終わってプールへ。
少し泳いで　ジャー玄関で・・と待ち合わせ。
あぁ　疲れただって。
ジャー私の方がスタミナあると言うこと？
やったぁ・・・（喜ぶことかぁ？？？）

アニメにする材料と時間がなく昔の拙いお絵かきを
アニメにして時間稼ぎです。
今年は　一通り病院巡りは終わったので
パソコンの前に坐れるかなぁ・・・

プールも29日から　お休み。
家族はみんな帰宅してそれから揃って旅行に・・・
誘われても　足手まといになるだけなので
バオと留守番。
これが一番　喜楽でいい。

アニメを作る時間無く・・・

これと言ってなぁーーんにもしてないのに

パソコンの前に坐る時間なし・・

プールへも行けず。

なんということなしに1日が過ぎ去っていく。

バオと遊ぶ時間もなし。


昨日は　歯医者に行って　其れからプールへ行く積りで

水着も積んでいたが、歯の治療中に

プールの水に浸からない方が好いだろうと思い直し

そのまま　治療が終わると家へ戻る。


前の畑の野菜を一杯貰ってきたのを

おすそ分けに貰う。

当分野菜を買わなくても済みそう。

有難うございます。


バオはバスケから出てソファの上でまだ寝ています・・