朝勤務 曇りのち雨
今朝の血圧90.60.54最近血圧が120を超えたので2日間オルメサルタンを飲んだら一気に下がった。ボーっとする。
日曜日なのに忙しかった。残業2時間出来た。結構残業も辛いと思ってきた。でも頑張る。
若い同僚に、何時に寝てますか？と聞いた
ところ、21時以降眠くなったら。と返ってきた。
ふむふむ。その人曰く、帰って眠いけれど我慢するのだそう。確かに〜。朝勤務だと18時位に寝てた自分。そりゃ夜中に目が覚めるよな…我慢かなるほど。ということで実践してみる。寝坊が怖いけど 笑
今日は下手…