R5.10月22日（日）72.6kg

こんばんは⤴️かあちゃんです✨

昨日の夕飯が少なくて夜中お腹が空いて空いて、なかなか寝付けなかったかあちゃん😭

結局我慢できず冷凍の焼きおにぎりを一つ食べちゃいました💦

夜中の空腹ほど辛いものはないですね😅

↑朝食。

サバ味噌。サラダ。

↑昼食。

親子丼。ご飯は少量。

↑夕飯。

ほうれん草。チキンのトースター焼き。

今日も一日お疲れ様でした⤴️

では、また🤗