色んな反省箇条書き

スマッシュをもっと真ん中に狙うように。サイドが少しおおすぎる。真ん中で少しずれてカウンターがきたとしても、パートナーがとってくれると思って大丈夫（？）
自分の中でこれは攻める球なのかあげる球なのか逃げる球なのかを考える。
打った後のラケットがうちっぱなしになっているのですぐにあげて構える。基礎打ちのプッシュを打つ時もこれと同じ。うったらすぐにあげる
ダブルスをやってる時にあげすぎている。あげられる余裕があるものは前に落としたりしてみる
前にくるシャトルに対してフォアで構えるのではなくバックでしっかり構える。
次の打球に対してのイメージをしっかりする。ここにうったらつぎここにくるなど
自分がなんでこんなショットをうってしまっているのかを考える。
スマッシュ打ってドライブ打った時、それでおされたら自分はどうするのか？無理に攻めてトップ&バックになるのか？あげるのかなど。パートナーに対して自分がどんな考えをもってその球を打っているのかということを考えるように
ドライブを前でとらえる。プッシュは少し後ろからでて前にでていく

バースデー

今日は、誕生日プレゼントを同じ同学年の部活の人たちにもらった。一個はふざけたものであったが、もう一個は普通のニット帽をもらった。
正直、友達からもらったプレゼントは初めてだったのであまり喜んでる表情は見せていないが普通に嬉しかった(:_;)
ホントありがとうございますm(__)m
友達っていうのは大切なものですね☆

部活・次へ

今まで書いてきた反省等は部活でのこと。文章を読んでわかる人にはわかるが僕はバドミントンをやっている。
月曜から金曜までが合宿だった。それで、忘れないよう反省だけ書いてみた。これからはこういうことなども書いてみようかな～と思っている。
反省とかは言われても忘れてしまう時があるので、書き留めておくことでひとまず忘れた時に読み返せるようになる。
こういう一つずつの反省から上手くなっていくので大事にしていきたいと思う。
これはスポーツに関してだけではないと思うので、他のことでも一つひとつのことを大事にして、次にやることに繋げていきたい！！

2005/03/11

流れを大切にする。相手に流れがいってしまったら、しっかりとめるように間をおいたりする。
もっとタッチをはやくするように。
反省で言われたことを次に生かし、自分の中での反省点もしっかり考えるように
相手のバック側にあげた時にはフォアで構えるのではなく。しっかりバックで構えるように。フォアで構えたとしても速いスマッシュが来た場合対処できない。
いつもどおり声をだす。

相手に返す球が相手にとって返しやすいところにいってしまっているから、相手の返しにくい球を打てるように
一生懸命スマッシュを打つのではなく６、７割の力で打ってコースを狙ったり、相手のとりにくいところを狙ったりする。力をセーブして、次の球を打てる態勢をすぐに整えたりするのでもいい。全力でうって次の球がとれないじゃ意味がない。
ドライブ・プッシュ。ラケットをたてて入るように、したから上へ伸びていく感じー。

反省２

スマッシュサイド
スマッシュがくるイメージをもって右足一歩でサイドに足をだす。その時左足のかかとの部分は少しすっていい。こうすることによりワンテンポでとれるようになり前の２３テンポになってたのがはやくなる。あとはラケットが届く範囲手をのばす
前にはった時に足がでてなくラケットが先にでているからミスをするのでしっかり足をだしてラケットがくるように

反省１

タッチをはやく。
前へ出ていく意識をもち、足をしっかりいれかえる。そして、足をだす。
後ろからとらえているので前にでれず球もとんでいないから打たれてしまう。
足を動かしていなくてお尻が後ろにいっているととれる球もとれないので、しっかり足をだして肘から前でとらえることを心掛ける。ドロップをうってからの前のヘアピンの対応(戻り)が遅い。
あげる球と攻める球の違いをしっかり考えるように

久しぶりに

かなりの間かいていなかったです。。。ちょっとさぼってしまいましたね。久しぶりに書くといってもかくことはないんですがね
あさってから部活の合宿です。もうどうなるか心配でなりませんなんとかうまく乗り切って自分がうまくなればいいんですが、そううまくはいかないでしょうねあー、、、もうそのことで頭がいっぱいです・・・。まあ何とかしていくしかないですが。よし！頑張るぞ