おはようさん！昨日もジムへ行ったんだよ。マシン相手に真面目に体を動かしたんだ。やっぱりいいね～！
お出かけする前に康介君へメールをうちました「康ちゃん、スイミングにいくのかな？じいじは先に行ってますが、康ちゃんがきたら、すぐに見学にいきますよ」ってね。
ランニングマシンは２０分だし、自転車は１０分だし、筋トレは各１０回を３セット４種類なので、休み無くやれば１時間で終るよていですが、そうはいきま . . . 本文を読む
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色んなことに挑戦したい思いいっぱいの
８０歳～なんでも書くぞ～！
ようじいです。よろしく！ねっ！
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