昨日のジム、またまたキャプテンのストレッチレッスン、ぞろぞろじさま達が集合！平均年齢は６７歳ぐらいかな～？
「あんよ？を組んで、頭に手を載せ、そのまま前にできるだけ床に近くまでたおしましょう」ねっ！じいじはそんな凄い格好でさ、頭が床に、ごっつんこ！凄く体が柔らかくなったと、思うでしょう。
一番びっくりしたのが、本人ですよ、まさかね、こんなに簡単にごっつんこが出来るなんて、ばんざ～い！
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色んなことに挑戦したい思いいっぱいの
８０歳～なんでも書くぞ～！
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