ちょい悪ジジイのリタイア日記

リタイア初心者が日々思う事、昔話、旅行記、etc

♪およぎはじめ~!♪

2012-01-08 04:54:46 | ☆初孫天使シリーズ☆
おっは~! 昨日はジムへ今年初めていったのだ! けっこう混んでましたね~! みなさん、正月太り解消のため、一所懸命~!(笑い) じいじもじゃ~! ウエイトを増して、頑張った~! いつものメニューどおり、バイク10分! そして、筋トレマシン5種類と、ランニング時速5,5Kでさ25分! 汗びっしょ~! かおみしりの、お友達とさ「おめでとう~!本年もよろしく~!」のご挨拶を! プー . . . 本文を読む
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