ここのところさ、月一ですから!
きのうは、いちおうメニューを全部やり~の!
筋トレ5種類、ランニングも!!
一スタでは、元気なおねさまたちが、がんばってますね~!(すご~い!)
まぁすいてましたよ!
平日の午後でしたから、こんなもんでしょう!
マシンは好きなものからできたし!
二スタでは、キッズ体操で可愛いお友達が、!!
いつもと、かわらずの、平和な光景!!(笑)
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- よう爺/☆明けましておめでとうございます。本年も頑張るど~~!!(笑)☆
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- よう爺/☆今回の検査では!「異常無し」で!退院しました~!!(笑)☆
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- よう爺/☆なつかしい~~!!モナコ公国ですね~!!(笑)☆
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