優稀ちゃん&優奈の徒然ノート

ロクマルを追っていた優稀美の夢は叶いませんでした。
双子の妹の優奈のブログですが、今は優奈の独り言を綴っています♪

カボチャのお風呂inあがりゃんせ♪

2009-05-03 11:42:05 | 
才ノヽ∋―_φ(゜▽゜*) ございます..



良いお天気が続いてますね。GWいかがお過ごしですか?

私は今日、夕から夜勤なんでゴロゴロしてます。

ちょっと前のことなんですが、琵琶湖で釣りを終えてから

あがりゃんせに行ったことはお話しましたが

その時、ちょっとびっくりしたことがありました。

お湯に中にカボチャと大根が入ってたんです。

かぼちゃは大きいのが丸ごと..ドボン 大根は半分にちょん切って

お湯の中にポカポカ浮いていました。それを手にして

何で?カボチャと大根が入っとんねん?って思ったのですが

見た目にも異様に思えたものですから、家に帰ってから調べてみました。

どちらも野菜も健康野菜の優れものですけど

実は、地方によって?「カボチャ風呂」って言うのもあるんですってね。

ほんまにびっくりしました

カボチャの黄色は、b-カロチンとa-カロチンと言うヤツで

癌の予防とか老化予防に効果があるそうです。

b-カロチンは視覚、聴覚、生殖機能維持にも効果があり

ビタミンCも豊富に含まれた食べて美味しい野菜です。

そのカボチャを丸ごとお風呂に入れると 分厚い&硬い皮からでも

カボチャのエキスが出て来るんでしょうかね~ 

大根やったら、直ぐにエキスが出そうな気がしますけどね。

昨夜、カボチャは流石 狭いお風呂の中に入れることは出来ませんが

スーパーで大根を見て、急に思い出して大根を買ってみました。

雑にポンポンちょん切って、昨夜は大根風呂試みました~

効果?良く分かりませんが......なかなか楽しいお風呂でした

では、今夜の夜勤に備えて暫く おやすみなさい

明日の朝までしっかり頑張って来ます。穏やかな夜であります様に

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