健康 2001-08-06 03:15:00 | 日記 自営業の母が朝みんな早く起きるから６時半位に起きたら４時頃頭がふらふらして翌日の９時までずっと眠り続けたと言ってた。私は絶対無理はしない。眠たい時に眠り、お腹が減らないと食事はしない。辛いものは好きだけど塩、砂糖は料理する時ほとんど使わないし、糖分と炭酸を含んだ飲み物は絶対飲まない。飲むのはお水、お茶、牛乳、ビールだけ。小さい頃に太ってて小学生の頃からいろんなダイエットや食事法に興味があった。父の . . . 本文を読む
