休日その後 2002-03-28 19:03:00 | 日記 日曜日はジムに行った。以前のマラソン仲間が会員になってる所で私は法人で私用出来るようになったので一緒に行ってみようと言う事になった。東京の平和島のクアハウスで久しぶりにアクアビクスをしてから音楽に合わせて団体でするのも飽きなくて楽しいかな？と思いバーベルを使うのと格闘技を取り入れたのとアクア３本レッスンを受けた。結構効くみたいでふわふわ帰りは気持よかった。帰り居酒屋に行きビールを沢山飲んで帰った。 . . . 本文を読む
