デトックスラン

昨日は終日都内の研修施設で缶詰になりビジネスプランのディスカッション。
前日23時過ぎまで電話会議をして、
ディスカッションの前に８時からアメリカと電話会議、
ディスカッションの後に欧州と電話会議でした。
全てが終わったのが19時でした。
長い１日でした＿|￣|○
眠くて眠くて22時前に寝て5時過ぎまで。久々によく寝ました。

今週は主人がいたにも関わらずほとんど走りに行けず。
掃除をしていたら9時近くになってしまったけど、
走りに行きました。


なんとかキロ6分で8km.
帰宅したら汗が吹き出ました。暑かった。。。

来週は欧州です。
前半はイギリス→フランスと移動するので忙しいけど後半は研修で３泊同じホテルなので、
走ってこようと思います。


ランキングに参加しています。
ポチッとお願いします☆



にほんブログ村