シンガポール旅行以来10日振りに朝ラン出来ました。
5.5kmをささーっと。
今日は日差しがなく空気もひんやりでランには最適でした
ちゃんと定期的に走れる生活が懐かしい
来週パパが一時帰国するので、気を緩めず、飲み過ぎず、
なるべく毎日走りたいところです。
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