検査結果とスキンケア＆shopping

雨が降りそうな気配の中　仕事もオフだし、一週間ぶりに街中へ

まずは一カ月頑張ってコレステロール下げたつもりの血液検査の結果を

悪玉はちょっと下がっていましたが、140以下にはなっていない

でも、シニアの女性にしてはこんなもんだと思うのですが・・・・

高かった中性脂肪はぐーんと下がって、正常値に　炭水化物を

意識して減らした効果なのだろうか？他も全て正常値

ウォーキングを増やして、一ヶ月後にまた検査となりました

 

次はスキンクリニックで、ビタミンA、Cのイオン導入と美白パック

目の下の乾燥を指摘され、洗顔の前にアイメイクを専用で落として、

目の周りは水だけで洗い、保湿クリームをべたつくほど塗ることに

好きで興味がないとできませんね

 

バーニーズ　ニューヨークにお取り寄せスカーフを取りに行くと・・・

イベントで例のドアマン、スタッフの数も多くてビックリ

一周年記念のパーティーが開催されていました

素材はアルパカとシルクで、かなり大判のスカーフ　役に立ちそうです

閉店時間ぎりぎりに飛び込んだデパートの靴売り場・・・

以外にあっさり一足ゲット・・NINE WESTの靴　かかとが赤のエナメルです

最後は本屋に寄って、帰宅  　　夜中に英会話のレッスン受けます

 

This is one of Janis Ian's most beautiful songs.

She Must Be Beautiful ~ Janis Ian