幸村紀吉と早起き

こんにちは、幸村紀吉です。
朝活って言葉がありますよね。自分も朝活を始めてみようと思い最近一時間早く起きてその時間ジムに行ったりしています。

流石に毎日というわけではないのですが行かない日は自分の趣味の勉強をしたりしています。「早起きは三文の得」という言葉があるように始めてから結構いいことがたくさんあるなと感じています。

早く起きることで時間的な余裕もできるし、運動をすることで朝から血行もよくなってるし体調もいい気がします。実は朝、あんまり食べられないんですけど、もうあと30分早く起きれれば朝食もしっかりと食べれそうな気がしますね。

夜もいつも1時過ぎぐらいに寝てましたがそれだと早起きは厳しいので23時～24時ぐらいには布団に入るようにしています。それから人間は早起きをすると免疫力が高まると言われています。

知人に早起きする人がいるのですが、たしかにあんまり病気になっているのを見たことがありません。風邪をひきにくく、病気になりにくい体づくりのためには早寝早起きを心がけたほうがいいかもしれません。

あと朝の空気っていいですよね。深夜の静けさとはまた違う静けさで結構好きです。それから早く起きて昼間眠くなるかと心配したんですけど、運動しているせいか不思議と目が冴えていて少し驚きました。

幸村紀吉と教皇

こんにちは、幸村紀吉です。
ローマ教皇の来日ということで先日あの朝、とある駅前の沿道には警察や人がたくさんいました、ローマ教皇はカトリック教会のローマ司教にして全世界のカトリック教徒の精神的指導者です。

ローマ法王なんて呼ばれてたりもしますね。キリスト教といってもカトリックとプロテスタントと2つに分かれていますが約５０年前から対立克服のための対話を行っており、現在は「争いから交わりへ」を掲げて協調路線を歩んでいるそうです。

現在はフランシスコ教皇という方で第266代ローマ教皇に2013年から就任しています。フランシスコ教皇は1936年にアルゼンチンの首都ブエノスアイレス特別区フローレス区で、イタリア系移民の子として生まれ、父のマリオ・ホセ・ベルゴリオは、ピエモンテ州のポルタコマーロ出身の鉄道職員であり、母のレジーナ・マリア・シヴォリもまたイタリア系移民の子で、ブエノスアイレス出身だったそうです。

フランシスコ教皇は1958年にイエズス会に入会したそうです。自分はキリスト教ではないですけどなんとなくローマ教皇を目の前にしたら神々しくてとても緊張しそうな気がします。

幸村紀吉と韓国の芸能界

こんにちは、幸村紀吉です。
日本でも大人気だった韓国のアイドルグループKARAの元メンバー、ク・ハラさんが11月24日、ソウル市内の自宅で死亡した状態で発見されました。おそらく自殺とのことですが、韓国は芸能人の自殺が多いように感じるんですよね…。

韓国自体日本より自殺者が多いそうなのでそれもあるのかもしれませんが…。とても人気のある俳優やアイドルなどもそうなってることを考えると相当問題があるのかもしれません。

アイドルに関して言えば、日本と韓国では求められるアイドル像が違うそうで、日本は今も昔も「未成熟」を核にしていて、未成熟であるゆえに「ドジ」をしながらも一生懸命な姿勢をファンが応援するという構図ですが、韓国においては男女のアイドルともに完璧な容姿、プロの歌、プロの踊りが求められるようになったそうです。

でも確かに男性も女性も欠点がまるでないような容姿、顔だと思いますね。整形大国というだけあってもちろん美容整形はしてると思うしそれだけではなく、歌やダンス、曲も素敵なものが多いとは思います。

むしろ日本のアイドルもせめて歌、ダンスは頑張ってよと思うぐらい…。それもあって完璧さを求められる重圧、それからネット上で悪質な中傷コメントをする「悪プラー」という存在がかなりいて、場合によってはサーバー管理側が削除しきれないほど集中することもあるそうです。

他にも色々あるとは思いますがなんだか可哀想に思ってしまいますね。

幸村紀吉とリス

こんにちは、幸村紀吉です。
リスって可愛いですよね。子供の頃、リスを買っている友人がいたのですがすごく羨ましかった覚えがあります。可愛らしい姿のリスですが飼うには注意点も多いです。

まずは部屋が汚れる覚悟です。

なぜならリスは犬や猫のようにトイレを覚えることができません。決まった場所で排泄行為をする習性はないので排泄場所を教え込もうとするのは非常に困難です。しかも繁殖期の排泄物の匂いはきつく、部屋に染み付くこともあるのだとか。リスは寿命が意外と長いです。６～１０年ほど。

リスは夜行性なので夜間に物音を立てることがあります。

飼い主のライフスタイルに合わせることもできるそうですが、本来の夜行性が崩れるとストレスが溜まって体調が悪くなることもあるのでそれらも覚悟しなければなりません。それから季節によって急に凶暴化することがあります。

秋から冬にかけての時期で、冬眠するリスは冬眠の時期にホルモンが減少し凶暴化してしまうことがあるんだそうです。なので赤ちゃんがいるご家庭や、その予定がある家庭はそのあたりも考慮しなければなりません。しっかり覚悟と、習性などを理解することが重要です。それさへ乗り越えれればリスとの楽しい毎日が過ごせることでしょう。

幸村紀吉とボクシング

こんにちは、幸村紀吉です。
11月に行われたワールド・ボクシング・スーパー・シリーズ(WBSS)の決勝戦、普段ボクシングとか全然興味ないんですけどなんとなく見てみたらなんだかすごい戦いでしたね。

個人的になんかボクサー同士の挑発的な言動とかがパフォーマンスだろうけどなんとなくちょっと見てるのが嫌だったんですけど12ラウンドの激闘の健闘しあってる姿はちょっと感動しました。

井上尚弥選手は知人が働いてるお店にたまに来ていたそうでとても礼儀正しくていい印象だと聞いています。あとやっぱりカッコいいですよね。強い上に格好良い、そして礼儀も正しい。素晴らしい若者ですね。ボクシングのイメージ的に不良がやってそうなイメージもありますよね。

漫画だったり、バラエティーとかそういうのの影響もあるのかもしれません。ちなみに経験者から聞いたところ練習生には不良の人は多いんですが、プロになる前に大体はやめていくらしいです。結局毎日の地道な練習に飽きたりとかが多いみたい。あとは学歴が低いというのもあるそうです。

学歴が低い＝不良というわけでは必ずしもありませんが、そういうイメージはちょっとあるのかなと。でも最近だと大卒や、お医者さん、弁護士ボクサーなども増えてきたそうです。