おはよう御座います。
何と!!いやあありえないことが起こりました、昨日の体重は61.5kgでした3日間半日断食を行いましたが努力の割に効果は見られずがっかりしていましたが本日体重計にいつもの様に乗りました。
何と!!60.5kgではありませんか(笑)思わずにんまりしてしまいました、一日で1.5kgも落ちるとはorz・・・結果は遅れて来ていました、昨日はコンビニで久しぶりにチンジャオロースー丼を食べ鯖の味噌にで一杯飲んだにもかかわらず、
ここの所、停滞期で体重の変動が無かったので嬉しい限りですね。明日は町内の奉仕活動がありますので良い運動が出来る事でしょう。目標までもう少しです。では又、
何と!!いやあありえないことが起こりました、昨日の体重は61.5kgでした3日間半日断食を行いましたが努力の割に効果は見られずがっかりしていましたが本日体重計にいつもの様に乗りました。
何と!!60.5kgではありませんか(笑)思わずにんまりしてしまいました、一日で1.5kgも落ちるとはorz・・・結果は遅れて来ていました、昨日はコンビニで久しぶりにチンジャオロースー丼を食べ鯖の味噌にで一杯飲んだにもかかわらず、
ここの所、停滞期で体重の変動が無かったので嬉しい限りですね。明日は町内の奉仕活動がありますので良い運動が出来る事でしょう。目標までもう少しです。では又、