おはようございます、昨日はバリュームのおかげで下剤を服用したせいでお腹が緩くて参りました(笑)特に体重、腹囲、身長等、変化はありませんでしたね、一番変化があったと言えば視力が良くなりました(笑)禁酒の影響でしょうか？去年0.9⇒今年1.2になっていました😁 後は結果待ちと言う所です、禁酒はもう少し続行するつもりです、体調の変化があるような？無いような？まだハッキリとした効果が見えません、本当に禁酒結果があるのでしょうか。所で家の軒先にツバメの巣があり５匹生まれて賑やかでしたが最近の低温と強風で泣き声が途絶えてしまいました、いやあ残念でかわいそうですね、では又、