千葉武生： （2015/7/30）つぶやき ：３行日記…
１日に３行の日記を書くと良いそうです。
１行目は 「今日 失敗しましたとことか、嫌なことなどを書く。」
今日「暑気払い」の飲み会です。 飲み過ぎないようします。失敗の前歴ありですから…
２行目は 「今日 感動したこと、ときめいたことなどを書く。」
晴れが続いて 梅干し完璧です。
３行目は 「明日の目標、希望や、やって見たいことを書く。」
明日の目標は 社交ダンスを見学して、その後 カラオケです。
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この順番で書くのが良いそうです。
(嫌なことを 最後に書くと気持ちに残るからです。)
１日に３行の日記を書くと良いそうです。
１行目は 「今日 失敗しましたとことか、嫌なことなどを書く。」
今日「暑気払い」の飲み会です。 飲み過ぎないようします。失敗の前歴ありですから…
２行目は 「今日 感動したこと、ときめいたことなどを書く。」
晴れが続いて 梅干し完璧です。
３行目は 「明日の目標、希望や、やって見たいことを書く。」
明日の目標は 社交ダンスを見学して、その後 カラオケです。
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この順番で書くのが良いそうです。
(嫌なことを 最後に書くと気持ちに残るからです。)