としぞうのいる食卓

普通のご飯が一番ウマイ。

ブルーベリーマフィン

2011-08-03 12:47:31 | おやつ
マフィンは山盛りキノコ型になっていた方がおいしく見えると思う。
とは思っていても小さく作ってしまった。

日本で買ったマフィンの型では6個できる分量なのに、アメリカで買った型では2個にしかならない。

...アメリカ人が太っている理由がわかる。

今日も地味弁

2011-08-03 12:43:24 | おべんとう
凍り豆腐の煮物 味玉 アスパラのバター炒め 梅干しごはん



朝ごはんもおべんとうと同じメニュー+サバの水煮缶と大根おろし。
ちょっと残ったサバはおべんとうのご飯の上にのっけました。

脂肪燃焼ならず...

2011-08-03 12:37:34 | 晩御飯
春雨チゲ 凍り豆腐の煮物 枝豆

健康診断に向けて口だけダイエットをしていたんだけど、口だけだから効果なく、痩せなかったんだって。

あまり料理をしない韓国人の友達が言うには、おいしいチゲを作るコツはほんだしなんだって。
ダシダよりほんだしのほうがおいしいよって言ってました。
私はほんだしとタシダを混ぜるけどね~