GOです！！！

今朝雨戸を明けると一面霜で真っ白でしたでも以外に寒さはあまり感じない
様でした、日差しが出てくると時間と共に気温も上がり風もなく今日も小春日和
となり一日過ごし易い日となりました、
ここ１か月近くゴルフや運動そして遠くへも出かけてないのに腰に痛みが出て
特に前こごみになると痛くマッサージとハリを受ける事にしました、
２週間前に入院して手術を受けたので２～３日横になっていたのと手術の時身体が
硬くなっていたので筋肉が固くなってしまったのでは！
このところ少し何でも控えめに身体は大事にしてしまって動かなかったのも大きな
原因かも？
孫と多少動いただけで運動は避けていたので特にゴルフは５回は中止にしています、
身体は調子も良く今日針治療したので様子を見て明日あたりゴルフの打ち放しに行こうかと
思います、
今月は１０日からコースへ出る予定です！！！！！。