ユリザップ

最近は欲が増えちゃってね
お酒も飲みたいし、トレーニングもしたい！
っていうもうどうしようもない状況になってきました。

お酒を飲む習慣がまた戻りつつある


嫌々ジムに行ってるわけでもないし、
筋トレがもう趣味の一つになってるから、

あれもこれもやりたーい！！

みたいな。子供ね。


ということで下記作戦２点。
どちらがまだまともなのか葛藤中（研究中）でございます。



①ハイボールを飲んでからトレーニングをするか
（ちょっとアルコール入れてテンション↑↑で出陣するか）

②トレーニングをしてからハイボールを飲むか
（がんばったぞっていうご褒美ボール）




・・・どっちがまだまともなのかしら

どっちもまともじゃないってことだけは分かるけど
未だに答えがでてません

エニタイムスタッフのお兄さんに聞いてみたら

うーん、、まだ②？のほうがまともかなぁ
①だとべろんべろんになっちゃうでしょ

って。ごもっともなご意見を頂戴しました




筋トレやらトレーニングやらなんやらかんやら言ってるけど
たいした筋トレしてないんだけどね

行っても、テンションあがんないなぁ、なんて
適当な理由つけてはストレッチで終わることもしばしば
ジムグッツ一式ちゃんと手にもってるのにも関わらず、
途中にあるアイリッシュパブでハッピーアワー楽しんだり。（寄り道どころではない）

それでも１日の終わりにシュワっなりプシュっなり、したいやん
（だから、体重もずっと横ばいなのね）

筋トレする第一の目的はずっとダイエットなのは変わりないんだけど。


でもねここ最近、
今までちくちくと嫌がらせをしてきてた上司がアップグレードしてきて、
ちくちくうにうにねちねちと、虫の居所が悪いのか、
家庭内でうまくいってないのか（←これ一番の原因だと思う）
八つ当たり＆嫌がらせが目に余るくらいひどくなってたから

いざとなったら、その嫌がらせ上司を力づくで葬れるように
強くなっとこうかなと思い始めてきました

（同期の女の子たちも守れるように！）

【筋トレが最強のソリューションである】の著者もそう言ってたしね。



◆嫌がらせ上司（男）　推定　

40代前半
身長：１６５から１７０ｃｍ前後
体重：６０ｋｇ前後　やせ型
青白い/不健康/ヘビースモーカー/猫背/気分屋/仕事中途半端/etc



いけそう、、、！！lol


まぁ、なにかあっても
わたしの筋肉フレンズas筋肉セコムとして

オフィス横にはマッチョローソン店長さんいるし
（あの立派な大胸筋＆上腕三頭筋で、『どいつ？』「あいつです！」だけの会話だけでひとひねりしてくれそう！）

パーソナルの筋肉先生も果たし状を送り付けたら、えーめんどくさい～とか言いながらも成敗してくれそうだし笑
（格闘技の練習台にしていいから！)


わたしも習うかなぁ格闘技
・・向いてないだろうけど

人を直接掴んだり投げたりする行為はきっとできない（想像もできない）
やってみないとわからないじゃないって言われるけど、なーんだか近いようで遠い存在ってところ
（思いのほか、トライしてみてどハマりするパターンもあるよね、スノボみたいに）


持つべきものは、適度な趣味＆好奇心
あと大事なのは一緒に飲んでくれるお友達と筋肉フレンズなんだろうね





P.S.
一般的な人をパっとみて、だいたいの体重が分かるようになってきたのも
新しい能力なのかしら。

筋肉質な人は着やせしてるひとが多いからわかりづらいけど
だいたい思ってる体重のプラス１０ｋｇ

（どんだけ筋肉もってるの！）