メンタルケア、メンタルヘルスの事調べてる時に見つけたんだけど
人間は青と緑をみていると癒されるんだって
本当かなぁ？
どうですか？この写真
僕は見ていてなんか良いなと思ったのですが
他の人はどうなんだろう
人間は青と緑をみていると癒されるんだって
本当かなぁ？
どうですか？この写真
僕は見ていてなんか良いなと思ったのですが
他の人はどうなんだろう
今年は花火大会に行けなかったので、今日は小さな花火をしました
花火は去年も少しやって経験済みなゆりちゃん
もうやる前からノりノリです
龍ちゃんは初めてだし、まだ小さいので見てるだけです
お水を用意して、ローソクに火をつけて準備完了
ゆりちゃんは早速一本とって火をつけました
龍ちゃんは花火の煙と匂いがイヤだったみたいで少しグズりました
煙のこない位置に移動しながら、ゆりちゃんが花火をしている様子を見学
来年は一緒にやろうね
ゆりちゃんは、途中から１本ずつじゃ物足りないと感じたのか
両手持ちにかえて二刀流
一応写真撮ったのはいいけど
ブログに載せるんだったら、もっと良い服装にしてあげればよかった
来年は花火大会にも行きたいし、お庭で龍ちゃんも一緒にやりたいな
ゆりちゃんも線香花火の良さがきっとわかるようになってるよ
花火は去年も少しやって経験済みなゆりちゃん
もうやる前からノりノリです
龍ちゃんは初めてだし、まだ小さいので見てるだけです
お水を用意して、ローソクに火をつけて準備完了
ゆりちゃんは早速一本とって火をつけました
龍ちゃんは花火の煙と匂いがイヤだったみたいで少しグズりました
煙のこない位置に移動しながら、ゆりちゃんが花火をしている様子を見学
来年は一緒にやろうね
ゆりちゃんは、途中から１本ずつじゃ物足りないと感じたのか
両手持ちにかえて二刀流
一応写真撮ったのはいいけど
ブログに載せるんだったら、もっと良い服装にしてあげればよかった
来年は花火大会にも行きたいし、お庭で龍ちゃんも一緒にやりたいな
ゆりちゃんも線香花火の良さがきっとわかるようになってるよ
先月の健康診断の結果を頂きました
診断後から早く結果が知りたくてソワソワしていました
恐る恐る？わくわく？どちらとも言えないような気持ちで切り取り線を切り中を見ました
総合判定の所をみてみると、前回は経過観察だったのが、今回はなんと
異常なし
ほっとしました
結果はこうなりました
『YURIPAPAの内部データ』
身長 173.5
体重 63.5
標準体重 66.2
ＢＭＩ 21.1
腹囲 77.0
視力（右）1.2
（左）1.5
聴力（右）1ＫＨｚ 正常 4ＫＨｚ 正常
（左）1ＫＨｚ 正常 4ＫＨｚ 正常
血圧 127 / 78
尿検査 蛋白（-） 糖（-） 潜血（-） ウロビリノーゲン 正常
赤血球数 525 参考基準値 427～570
血色素量 16.1 参考基準値 13.5～17.6
ヘマトクリット 48.5 参考基準値 39.8～51.8
AST（GOT) 14 参考基準値 8～38
ALT (GPT) 13 参考基準値 4～43
γ-GTP 15 参考基準値 0～86
ALP 186 参考基準値 97～328
クレアチニン 0.77 参考基準値 0.61～1.04
総コレステロール 143 参考基準値 130～219
中性脂肪 101 参考基準値 30～149
HDL-コレステロール 57 参考基準値 40～77
LDL-コレステロール 74 参考基準値 70～139
血糖 94 参考基準値 60～109
尿酸 6.8 参考基準値 3.6～7.0
心電図 正常範囲 判定Ａ
胸部X線検査 異常所見なし 判定Ａ
胃部X線検査 異常所見なし 判定Ａ
大腸がん （-） 判定Ａ （-） 判定Ａ
そして今回の検査ですごい事が判明しました
実はこの歳になるまで、自分の血液型を知らなかったのです
それで、今回の検査範囲外になるのですが血液型を調べてもらっていたのです
ついに明かされた自分の血液型、その結果は
血液型(ABO) Ｂ (Rh) （+）
で母親と同じでした
色んな面で今回の健康診断は良かったです
来年も良い結果であるように、健康維持に努めていきたい
ありがとうございました
診断後から早く結果が知りたくてソワソワしていました
恐る恐る？わくわく？どちらとも言えないような気持ちで切り取り線を切り中を見ました
総合判定の所をみてみると、前回は経過観察だったのが、今回はなんと
異常なしほっとしました
結果はこうなりました
『YURIPAPAの内部データ』
身長 173.5
体重 63.5
標準体重 66.2
ＢＭＩ 21.1
腹囲 77.0
視力（右）1.2
（左）1.5
聴力（右）1ＫＨｚ 正常 4ＫＨｚ 正常
（左）1ＫＨｚ 正常 4ＫＨｚ 正常
血圧 127 / 78
尿検査 蛋白（-） 糖（-） 潜血（-） ウロビリノーゲン 正常
赤血球数 525 参考基準値 427～570
血色素量 16.1 参考基準値 13.5～17.6
ヘマトクリット 48.5 参考基準値 39.8～51.8
AST（GOT) 14 参考基準値 8～38
ALT (GPT) 13 参考基準値 4～43
γ-GTP 15 参考基準値 0～86
ALP 186 参考基準値 97～328
クレアチニン 0.77 参考基準値 0.61～1.04
総コレステロール 143 参考基準値 130～219
中性脂肪 101 参考基準値 30～149
HDL-コレステロール 57 参考基準値 40～77
LDL-コレステロール 74 参考基準値 70～139
血糖 94 参考基準値 60～109
尿酸 6.8 参考基準値 3.6～7.0
心電図 正常範囲 判定Ａ
胸部X線検査 異常所見なし 判定Ａ
胃部X線検査 異常所見なし 判定Ａ
大腸がん （-） 判定Ａ （-） 判定Ａ
そして今回の検査ですごい事が判明しました
実はこの歳になるまで、自分の血液型を知らなかったのです
それで、今回の検査範囲外になるのですが血液型を調べてもらっていたのです
ついに明かされた自分の血液型、その結果は
血液型(ABO) Ｂ (Rh) （+）
で母親と同じでした
色んな面で今回の健康診断は良かったです
来年も良い結果であるように、健康維持に努めていきたい
ありがとうございました
会社で食事会＆ボーリング大会がありました
去年も同じ企画があってブログにも書いたのですが、こっちのブログへ移してないのでありません
去年は焼肉を食べた後ボーリング大会で、なんと僕が優勝することができました
今年も二連覇に挑みます
今年は色々あって参加者は少なめだったのですが楽しかった
食事会は中華料理のお店
働いている方も中国の方ばかりで味もたしかで、また家族で行きたいと思うほどでした
食事が終わるとボーリングです
この日は朝から賞品の買出しで忙しかった
スイカやぶどうやメロンなどのフルーツを色々買い揃えてきました
優勝した人から順番に好きな物を選んでもらう形式です
人数が少なかったので、急遽飛び入りで職員の娘さん夫婦が参加することになりました
大人７人子ども５人、全員ボーリング場へ着いたところでゲームスタート
子ども達はガーターなしのレーンで
１位のスイカを子ども達に持って帰る為にがんばります
ところがなかなかスペアがとれず大苦戦・・・
結局スコア１１７しかとれませんでした（３位）
飛び入り参加の娘さんがスコア１３１でトップ
２ゲーム目に突入
２ゲーム目は好調でやっとストライクが取れるようになってきました
５回のストライクでスコア１５０でした
が、しかし娘さんがスコア１５２でまたもやトップ
女性はさらにハンディ３０もあったので途中からスイカは諦めていましたが
なんとか総合２位をＧＥＴすることができ、メロンを子ども達ににプレゼントです
１年ぶりのボーリングも楽しかったですが、「ぐるぐるして～」って甘えてくる子ども達と遊ぶのも面白かった
幹事だったので、お店やゲームの予約とか、賞品の買出しや、お会計の清算や、出欠の確認など色々やることあって大変だったのですが
また来年も開催できたらいいなと思いました
去年も同じ企画があってブログにも書いたのですが、こっちのブログへ移してないのでありません
去年は焼肉を食べた後ボーリング大会で、なんと僕が優勝することができました
今年も二連覇に挑みます
今年は色々あって参加者は少なめだったのですが楽しかった
食事会は中華料理のお店
働いている方も中国の方ばかりで味もたしかで、また家族で行きたいと思うほどでした
食事が終わるとボーリングです
この日は朝から賞品の買出しで忙しかった
スイカやぶどうやメロンなどのフルーツを色々買い揃えてきました
優勝した人から順番に好きな物を選んでもらう形式です
人数が少なかったので、急遽飛び入りで職員の娘さん夫婦が参加することになりました
大人７人子ども５人、全員ボーリング場へ着いたところでゲームスタート
子ども達はガーターなしのレーンで
１位のスイカを子ども達に持って帰る為にがんばります
ところがなかなかスペアがとれず大苦戦・・・
結局スコア１１７しかとれませんでした（３位）
飛び入り参加の娘さんがスコア１３１でトップ
２ゲーム目に突入
２ゲーム目は好調でやっとストライクが取れるようになってきました
５回のストライクでスコア１５０でした
が、しかし娘さんがスコア１５２でまたもやトップ
女性はさらにハンディ３０もあったので途中からスイカは諦めていましたが
なんとか総合２位をＧＥＴすることができ、メロンを子ども達ににプレゼントです
１年ぶりのボーリングも楽しかったですが、「ぐるぐるして～」って甘えてくる子ども達と遊ぶのも面白かった
幹事だったので、お店やゲームの予約とか、賞品の買出しや、お会計の清算や、出欠の確認など色々やることあって大変だったのですが
また来年も開催できたらいいなと思いました
三重県名張市の青蓮寺（しょうれんじ）という所へぶどう狩りにいきました
ぶどう狩りに行くのは初めてだったので、ちょっと楽しみでした
青蓮寺にはたくさんの農園があって、受付でお金を払って言われた番号の農園に向かいます
農園についたら、ぶどうの木がずらっと並んでて
頭上一面にぶどうの葉っぱと果実が広がってました
僕らが行った時期は、デラウェアっていう品種が食べごろだと言っていました
行く時期によって美味しい品種がちがうんだって
果実は一つ一つ袋に覆われていて、中を覗いてみると綺麗な紫色したぶどうとか、まだ緑で熟していないのとかがありました
食べごろな紫色したやつを探して、はさみで切るのがなかなか楽しかったりします
とったぶどうは、頂いた冷水に冷やして食べます
ゆりちゃんも大好きなぶどうの中で楽しそうに走っていました
食べ放題なので、みんな満足いくまで食べて
帰りにおみやげまでもらってニコニコでした
また行こうね
ぶどう狩りに行くのは初めてだったので、ちょっと楽しみでした
青蓮寺にはたくさんの農園があって、受付でお金を払って言われた番号の農園に向かいます
農園についたら、ぶどうの木がずらっと並んでて
頭上一面にぶどうの葉っぱと果実が広がってました
僕らが行った時期は、デラウェアっていう品種が食べごろだと言っていました
行く時期によって美味しい品種がちがうんだって
果実は一つ一つ袋に覆われていて、中を覗いてみると綺麗な紫色したぶどうとか、まだ緑で熟していないのとかがありました
食べごろな紫色したやつを探して、はさみで切るのがなかなか楽しかったりします
とったぶどうは、頂いた冷水に冷やして食べます
ゆりちゃんも大好きなぶどうの中で楽しそうに走っていました
食べ放題なので、みんな満足いくまで食べて
帰りにおみやげまでもらってニコニコでした
また行こうね