みみのお座敷 続編

芸術関連中心に新たに続編を作りました。
出没地=後楽園、高崎、西日暮里

腹筋鍛練

2018-08-01 22:46:05 | 日記
サルサは女性だけの稽古だったので、instructorと順番に。
キューバンモーションや波打を大袈裟なくらい特訓。
腹筋胸襟鍛えて筋肉痛。しかし、日頃のプチ熱中症が治った気がする。